最近、なんとなく以前と違う。
そんな違和感が、男性更年期の始まりかもしれません🌿
男性更年期(LOH症候群)は、男性ホルモン(テストステロン)の低下などが関係し、心や体にさまざまな変化が現れる状態です。
最初から性機能の変化が出るとは限りません🙅♀️
実際には、
☔️疲れが抜けない
☔️仕事への意欲が続かない
☔️イライラしやすい
☔️眠りが浅い
☔️朝立ちが減った
といった、一見「疲れかな?」と思うようなサインから始まることもあります🥲
だからこそ、
まだ大丈夫と我慢するのではなく、
体からの小さな変化に気づくことが大切です。
まずは、
🌿睡眠時間を確保する
🌿適度に体を動かす
🌿栄養バランスを整える
🌿一人で抱え込みすぎない
こうした生活習慣を見直すことが、
コンディションを整える第一歩になります。
なお、症状が続いたり日常生活に支障を感じたりする場合は、男性更年期以外の原因が隠れていることもあるため、医療機関へ相談することも大切です🪷
当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチするカルサイネイザン(ジャップカサイ)をベースにした男性向け深層ケアを行っています。
血流・自律神経・骨盤周囲のバランスに着目し、40代以降に感じやすい心身のコンディションづくりをサポートしています。
「最近、なんとなく元気が出ない。」
「以前の自分との違いを感じる。」
そんな方は体の土台から整える時間をつくってみましょう🪷
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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
(男性専門/女性はご紹介制で承っております)
◼︎ 40代以上の男性が抱える「疲れ・冷え・活力低下」に対応
◼︎ 男の自信とエネルギーを取り戻す再起動プログラ�
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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店Jenis
住所:東京都豊島区要町1
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