夏なのに体がだるい。
足先だけ冷たい。
お腹を触るとひんやりしている。
そんな方は、夏冷えかもしれません☔️

夏は暑いから冷えとは無縁と思われがちですが実際は、
☔️冷房の効いた室内
☔️冷たい飲み物やアイス
☔️シャワーだけの生活
などによって、体の内側は冷えやすい季節です🙅🏻‍♀️

体が冷えると血流が滞りやすくなり、
⚡️疲れが抜けない
⚡️むくみやすい
⚡️胃腸の調子が乱れる
⚡️下半身が重だるい
といった不調につながることがあります。

だからこそ夏こそ、
🌿‬冷たい飲み物ばかりに偏らない
🌿‬38〜40℃のお湯に10〜15分浸かる
🌿‬軽く汗をかく習慣をつくる
🌿‬冷房で冷えすぎないよう羽織り物を活用する
といった工夫が大切です💡

暑いと冷えていないは同じではありません。
夏のコンディションは、体の内側を冷やしすぎないことがポイントです🪷
隠れ冷えを見直して体を整えていきましょう✨

当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチするカルサイネイザン（ジャップカサイ）をベースにした男性向け深層ケアを行っています。

血流・自律神経・内臓環境に着目し、冷房や疲労で巡りが滞りやすい体を内側から整えるサポートをしています。

夏でも疲れが抜けない、下半身が重だるいと感じる方は、体の土台から見直してみませんか🪷

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Jenis【ジェニス】
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【ご予