「毎日飲んでるけど、別に平気」
そう感じていても、体の内側では少しずつ変化が起きていることがあります🥲

アルコールを飲むと、一時的に血管が拡張し、
体が温まったように感じます💡

ただこれは巡りが良くなったというより、
血管が広がっている状態。

その後は水分が失われやすく、逆に血液は濃くなり、巡りが悪化しやすくなります💦

さらにアルコールには利尿作用があるため、
慢性的な飲酒習慣では軽い脱水状態が続きやすくなります。

また、多量飲酒が続くと、

☔️テストステロン低下
☔️睡眠の質低下
☔️神経反応の鈍化

などと関連することも報告されています。

特に睡眠は重要で、
「お酒を飲むと眠れる」と感じても、
実際には深い睡眠が減り、
回復効率が落ちやすくなります🥲

つまり酔っている時の反応の良さと、
本来の機能は別🙅‍♀️

毎日飲む習慣が続くほど、
血流・神経・ホルモンの土台には
影響が積み重なっていきます。

だからこそ大切なのは、
ゼロか100かではなく、

🌿‬休肝日を作る
🌿‬水分をしっかり摂る
🌿‬量を増やしすぎない
🌿‬睡眠を削らない

こうした基本を意識すること。

当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチする
カルサイネイザン（ジャップカサイ）をベースにした男性向け深層ケアを行っています。

血流・内臓・自律神経に着目し、
巡りにくくなった体を内側から整えるケア。

飲酒習慣による疲れの抜けにくさや、
下半身の重さを感じている方は、
体の土台から整える時間も取り入れてみてください🪷

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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
（男性専門／女性はご紹介制で承っております）

◼︎ 40代以上の男性が抱える「疲れ・冷え・活力低下�