「最近、疲れが抜けにくい」
「なんとなく老けた気がする」
その背景にあるのが、酸化ストレス。

私たちの体は、
呼吸をするだけでも活性酸素を発生させています。

さらに、

☔️ストレス
☔️睡眠不足
☔️喫煙
☔️高糖質な食事
☔️紫外線

などが重なることで、
細胞や血管へのダメージが増えやすくなります💦

だからこそ重要なのが、
抗酸化を意識した食事。　

例えば、

🌿‬ブルーベリー
アントシアニンが豊富

🌿‬緑茶
カテキンを含み、血管環境にも関与

🌿‬サバ・サーモン
DHA・EPAが酸化ストレス対策をサポート

🌿‬トマト
リコピンが代表的な抗酸化成分

🌿‬ナッツ類
ビタミンEを含み、細胞膜の保護に関与

こうした食材をたまにではなく、
日常的に取り入れることがポイントです✨️

大切なのは、老化を止めることではなく、
酸化を溜め込みすぎない状態を作ること。

食事・睡眠・血流。
この土台が、現役感を左右していきます🪷

当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチする
カルサイネイザン（ジャップカサイ）をベースにした男性向け深層ケアを行っています。

血流・自律神経・内臓環境に着目し、
老け込みやすい状態を内側から整えるケア。

外側だけではなく、
内側から整えたい方へ🪷

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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
（男性専門／女性はご紹介制で承っております）

◼︎ 40代以上の男性が抱える「疲れ・冷え・活力低下」に対応
◼︎ 男の自信とエネルギーを取り戻す再起動プログラム
◼︎ 認定資格セラピストによる本格施術
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📍池袋・要町駅 �