無意識に歯を食いしばっている、
それ、実は体がずっと戦闘モードかもしれません😣

噛みしめ癖は、
ストレスや緊張が強い人に多く見られる反応の一つ。

特に集中している時や寝ている間に起こりやすく、
本人が気づいていないケースも少なくありません☔️

問題なのは、
この状態が全身の力みにつながること。

顎まわりが緊張すると、

⚡️首肩が硬くなる
⚡️呼吸が浅くなる
⚡️自律神経が交感神経優位になる

といった流れが起こりやすくなります。

そして、勃起に必要なのは
力むことではなく、副交感神経が働くリラックス状態。

つまり、
常に体が緊張している状態では、
反応しにくくなることがあります。

さらに、体の緊張は連動するため、
顎だけでなく骨盤底筋まで力みやすくなるケースも🥲

また、歯ぎしりや噛みしめが強い人は、
睡眠中も脳が休まりにくく、
疲労感が抜けにくい傾向もあります⚡️

だからこそ大切なのは、
もっと頑張るではなく
力を抜ける状態を作ること💪

🌿‬深呼吸する
🌿‬顎の力を意識して抜く
🌿‬寝る前にスマホ時間を減らす
🌿‬首肩を緩める

こうした積み重ねだけでも、
体の反応は変わっていきます✨

当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチする
カルサイネイザン（ジャップカサイ）をベースにした
男性向け深層ケアを行っています。

自律神経・血流・内臓・骨盤周囲の緊張に着目し、
抜けにくくなった力みを内側から整えるケア。

頑張っているのに休まらない感覚がある方は、
一度緩める感覚を取り戻してみてください🪷

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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
（男性専門／女性はご紹介制で承っております）

◼︎ 40代以上の男性が抱える「疲れ・冷�