ブロッコリーは男性にいい。
そう言われる理由の一つが、ホルモンバランスです。

ブロッコリーなどのアブラナ科野菜には、
インドール-3-カルビノール（I3C）という成分が含まれています。

この成分は体内でDIMという物質に変化し、
女性ホルモン（エストロゲン）の代謝経路に関与することが研究されています。

ここで大切なのは、
「女性ホルモンを悪者にする」という話ではないこと🙅🏻‍♀️

男性の体にもエストロゲンは必要で、
重要なのは量よりバランスです。

ただ、生活習慣の乱れや体脂肪の増加などによって、ホルモンバランスが崩れやすくなることがあります⚡️

そんな時に、アブラナ科野菜を含む食生活が、
ホルモン環境を整えるサポートになる可能性がある、という考え方です💡

さらにブロッコリーには、

🌿‬スルフォラファン
🌿‬食物繊維
🌿‬ビタミン類

なども含まれており、酸化ストレスや代謝環境にも関わる食材として注目されています✨️

もちろん、ブロッコリーだけで変わるわけではありません。

睡眠・運動・食事全体。
この土台があってこそ、体は整っていきます💪✨️

当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチする
カルサイネイザン（ジャップカサイ）をベースにした男性向け深層ケアを行っています。

内臓・血流・自律神経に着目し、
乱れやすいホルモン環境を内側から整えるケア。

食事とあわせて体の土台から整えることで、
より安定したコンディションづくりをサポートしています🪷

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
（男性専門／女性はご紹介制で承っております）

◼︎ 40代以上の男性が抱える「疲れ・冷え・活力低下」に対応
◼︎ 男の自信とエネルギーを