「怒るとスッキリする」
そう感じることもありますが、体の中では別のことが起きています🙅🏻♀️
怒りの感情が出た瞬間、
体は一気に戦うモード(交感神経優位)へ切り替わります。
⚡️心拍数の上昇
⚡️血圧の上昇
⚡️筋肉の緊張
この反応は本来、危険から身を守るためのもの。
ただ、日常の中で頻繁に起こると、
体は常に消耗状態に近づいていきます☔️
さらにストレス反応として、
コルチゾール(ストレスホルモン)が分泌されます。
この状態が長く続くと、
ホルモンバランス全体にも影響が出やすくなります😢
テストステロンも例外ではなく、
慢性的なストレス環境では低下との関連が報告されています。
つまり怒りは、その場ではエネルギーが湧いたように感じても、実際には体のリソースを使っている状態。
問題なのは怒ることではなく、
その状態が長く続くこと。
🌿一度リセットする
🌿呼吸を整える
🌿体を緩める
こうした切り替えができるかどうかで、
消耗の度合いは大きく変わります。
当サロンでは、
お腹〜股関節の深部にアプローチする
カルサイネイザン(ジャップカサイ)をベースにした
男性向け深層ケアを行っています。
自律神経・内臓・血流に着目し、
抜けにくくなった緊張を内側から整えるケア。
ストレスが抜けにくい、疲れが残ると感じる方は、体からリセットする時間も取り入れてみてください🪷
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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店
Jenis【ジェニス】
(男性専門/女性はご紹介制で承っております)
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生殖機能特化型アジアンセラピー専門店Jenis
住所:東京都豊島区要町1
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